Melek Otu
Çin’de yaygın olarak kullanılan bu bitki, özellikle adet sancılarını yatıştırmak için tavsiye edilir.

Kara Alıç
Bitkinin kabukları dölyatağını rahatlatan en az dört değişik madde içerir. Araştırmalara göre bunlardan ikisi aynı zamanda kas spazmlarını da yatıştırır.

Yaban mersini
Yaban mersini kas gevşetici özelliğe sahip olan “antosiyanidin” ve dölyatağını rahatlatan “pycnogenol” maddelerini içerir. Yarım su bardağı yaban mersini ya da çay üzümü tavsiye ediliyor.

Hayıt Meyvesi
Bu bitkinin küçük meyveleri, Antik Yunan ve Roma’dan beri adet sancılarını hafifletmek için kullanılmıştır.

Zencefil
ABD’li uzmanlar, zencefilin adet sancılarını yatıştırmada etkili bir rol oynayabileceğini ortaya koydu. Bitki, aynı zamanda adet kanamasını tetiklemek için de kullanılıyor. En az altı ayrı ağrı kesici ve altı ayrı kramp giderici maddeye sahip olan zencefil çayı, adet sancıları için güvenilir bir ilaçtır.

Kava Kava
Aspirin etkisi gösteren iki ayrı ağrı kesici madde içerir. Kasılma giderici etkileri bulunur ve krampları yatıştırmaya yardımcı olur. Bitki aynı zamanda döl yatağını da rahatlatmaya yardımcı olduğu için adet sancılarının tedavisinde kullanılır.

• kibarlı panax yorumları
• adet sancisina karsi bitkisel cozum
• adet
• Heli_jel
• ayin sefa otu
• calbanın faydaları
• dogal tedvi net
• emziren annelere bitkisel rahatlatıcı
• gut tedavisi bitkisel
• kadın adetnasıl görur vıdeo
• kramp giderici bitkiler
• regli sancısını gideren
• ayı üzümü aktarc
• ay ın faydaları
• alıç emzirenlerde kullanılımı
• adet kanamasını rahatlatan bitkiler
• adet sancıları ilaçsız nasıl geçer
• adet sancısı için dogal bitkiler
• adet sancısı nasıl geçer ilaçsız tedavi
• adet sancısına bıtkılerden cözüm
• adet sancısına ilaçsız