襤癟erdii minareller ve vitaminlerle sal覺k veren semizotu bir 癟ok 繹zelliin yan覺 s覺ra sinirleri de dinlendiriyor. Diyetisyenler, beslenmede 繹nemli bir yeri bulunan sebzelerden semizotunun, sahip olduu mineral ve vitaminlerle y羹ksek oranda lif i癟erdii i癟in kab覺zl覺a iyi gelerek ba覺rsaklar覺 yumuatan semizotunun,v羹cudu mikroplara ve souk alg覺nl覺覺na kar覺 da koruduunu belirterek, semizotunun beyin yorgunluuna da iyi geldiini vurguluyor. Bu
Her hastal覺覺n ifas覺 doada bulunmaktad覺r, insanoluna d羹en onu aray覺p bulmak ve uygulamakt覺r. Ancak hastal覺klar覺 tedavi etmek, hangi ilac覺n hangi hastal覺a iyi geldiini bulmak, hangi ilac覺n hangi ilemlerden ge癟tikten sonra ne kadar 繹l癟羹yle uygulanmas覺 gerektii gibi bir dolu soru, insanolunun binlerce y覺ld覺r 癟繹zmesi gereken problemler y覺覺n覺nda yer almaktad覺r. 襤te bu y羹zden insanl覺k 7000 y覺ld覺r kendini tedavi
Bay覺lma, hastan覺n istem d覺覺 olarak uyan覺kl覺 halinin ortadan kalkarak bir s羹reliine kendinden ge癟mesi olay覺na denir.T覺p dilinde bu durum senkop olarak bilinir.eitli sebepleri olabilir.Uzun s羹reli ayakta kalmak,kans覺zl覺k,damar sertlii,tansiyonun y羹ksek olmas覺 vb. gibi sebepler bay覺lmaya neden olabilir. Bay覺lma durumu ger癟eklemeden 繹nce kendini ele verir.Y羹zde rengin deierek k羹l rengi olmas覺,癟arp覺nt覺,g繹z kararmas覺,durduk yere terlenmesi ve ba覺n d繹nmesi gibi sorunlarla
Mart-Nisan aylar覺nda pembe ve beyaz 癟i癟ekleri a癟an bir aa癟t覺r. Meyvesi 癟ala halindeyken yenir. Olgunlat覺ktan sonra, d覺覺 sert kabuk olur ve i癟i yenir. Ac覺 ve tatl覺 badem olarak iki 癟eidi vard覺r. Bu aa癟 genellikle s覺cak ve 覺l覺man iklime sahip olan yerlerde yetiir. zellikle Ege ve Akdeniz b繹lgesinde bol miktarda yetiir. A覺 ve Tatl覺 bademin tohumlar覺, bu
Bir 癟ok 癟eidi olan, k覺覺n yapraklar覺n覺 d繹kmeyen ve daima yeil kalan bir aa癟t覺r. Il覺man iklimlerde yabani olarak yetien ve g羹zel kokusu olan bir aa癟t覺r. Kozalaklar覺 ilk y覺l kapal覺d覺r. 襤kinci y覺l a癟覺l覺p kurur. Kozala覺, palamudu, tomurcuu, 癟覺ras覺 ve filizleri kullan覺l覺r. am Aac覺n覺n Faydalar覺 am sak覺z覺 hafif mikrop 繹ld羹r羹c羹 olduundan solunum ve idrar yollar覺ndaki mikrobik hastal覺klar覺nda
dem v羹cutta su birikimine denir. Bu sebeple eller ayaklar ier. Kilo al覺nm覺 g繹r羹n羹m羹 yarat覺l覺r. Kimyasal ila癟larla bundan kurtulmak yerine biraz hareket edip u ifal覺 bitki tariflerini uygularsan覺z. V羹cudunuzda 繹dem sorunu kalmayacakt覺r. 襤te baz覺 繹dem att覺ran ifal覺 bitkiler ve kullan覺m ekilleri. # 1 bardak kaynar suya, 4-6 gram kiraz sap覺 konulur.10 dakika bekletilip g羹nde 2-3 bardak
Kemik Erimesi olarak da adland覺r覺lan bu durum,kemiklerin incelmesi,zay覺flamas覺 ve k覺r覺lmas覺 ile karaktize bir hastal覺kt覺r. 45 ya覺ndan sonra kad覺nlar覺n bir癟ounda osteoporoz g繹r羹l羹r.Kemik dokusu s羹rekli deien bir dokudur ve kan ile s羹rekli kalsiyum al覺verii i癟indedir.Osteoporoz kronik s覺rt ar覺s覺na,boy k覺salmas覺na,akamlar覺 bacak kramplar覺na,eklem ar覺lar覺na,di kayb覺na ve dieti problemlerine yol a癟ar.Osteoporoz,kemiklerin daha g繹zenekli ve giderek daha g羹癟s羹z ve k覺r覺lgan olmas覺na
ncelikle depresyonun 繹zelliklerinden, nedenlerinden daha dorusu bunun psikolojik bir durum olduundan s繹z etmek gerek. Psikolog veya psikiyatrist taraf覺ndan bu rahats覺zl覺k tedavi edilmelidir. Fakat ifal覺 bitkilerbu hastal覺覺n tedavisinde yard覺mc覺 olarak kullan覺l覺rsa b羹y羹k oranda yard覺mc覺 olur, fayda salar. Haifif bir depresyon hayat覺n覺zda ufak tefek deiiklikler, pozitif d羹羹nce ve sporla dengelenip tedavi edilebilir. ifal覺 bitkilerin burada faydas覺 olacakt覺r
Son d繹nemlerde s覺k rastlanan ve d覺 yaant覺m覺z覺 malesef k繹t羹 ekilde etkileyen sorunlardan biridir unutkanl覺k. Haf覺za zay覺fl覺覺n覺n artmas覺nda, 癟eitli hastal覺klar覺n beraberinde teknelojinin getirdii baz覺 olumsuzluklar da ekleniyor ve unutkanl覺k sorunu ba g繹steriyor. Unutkanl覺k sorunu bazen gizli bir depresyondan kaynakl覺 olabilmekte. Fakat genelde haf覺za depomuzun kapasitesinin 羹zerinde y羹kleme yap覺ld覺覺 i癟in unutkanl覺k olay覺 ger癟ekleiyor. Birde elektronik aletlerle s覺k覺
S覺rt k覺sm覺n覺n alt b繹l羹mlerine doru oluan 癟ok ar覺ya lumbago ismi verilmektedir. Lumbago ar覺lar覺 genellikle bir ka癟 g羹n ila birka癟 hafta aras覺nda s羹rer ve sonra iyileme s羹reci balar. Elbette bazen uzun s羹ren ar覺lar ve tekrar etme durumuda oluur. Bel ar覺s覺 ani olarak ortaya 癟覺k覺p 癟ok iddetli olabilir veya zaman i癟inde gelierek uzun s羹reli kronik sorunlara d繹n羹ebilir.
Anemi pek 癟ok farkl覺 ekilde tan覺mlanabilen kan rahats覺zl覺覺olarak bilinmektedir. Bu kan rahats覺zl覺覺n覺 k覺rm覺z覺 kan h羹crelerinin fonksiyonlar覺nda ve say覺s覺nda anormallik eklinde ifade edebiliriz. K覺rm覺z覺 kan h羹creleriniz k覺rm覺z覺 rengi hemoglobinden al覺r , demir i癟erii zengin protein oksijeni cierlerden v羹cudun dier b繹lgelerine ta覺r. G羹n羹m羹zde modaolan 癟ay ve fazlaca i癟ilen s羹tte demirin tutulmas覺 v羹cuttan at覺lmas覺na sebep olur. Bilhassa g羹n羹m羹zdeki
Adamotu k繹k羹 B1 ve B2 vitaminleri ihtiva eder. Ayr覺ca glikozid, eter, ya ve alkalik aktif maddeler bak覺m覺ndan zengindir. V羹cudu kuvvetlendirir. Ahududu organik asit ve bol miktarda da limon asidi ihtiva eder. C vitamini bak覺m覺ndan 癟ok zengindir. Arpa tanelerinde bol miktarda B1 ve E vitamini vard覺r. Kemiklere kalsiyum verir. H羹crelerin sal覺覺n覺 korur ve 繹zellikle sinir h羹crelerini
