Your message has been sent, you will be contacted soon
Bitkisel Tedavi

Hemen Arayın

Kapat
Başlangıç » Bitkisel Tedavi » Bel ve Sırt Ağrıları

Bel ve Sırt Ağrıları

Ülkemizin büyük bir çoğunluğunda sırt ve bel ağrıları görülmektedir. Bu yazımızda bu ağrıları azaltmak için yapabileceklerimizi sıralayacağız.

Kırmızı biber: İçerdiği eten maddeler sayesinde ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Bu yüzden bel ve sırt ağrılarına sahip kişilerde kırmızı biber tüketilmesi önerilmektedir. İçerdiği kapsaikin adı verilen etken madde günümüzde bir çok ağrı kesicinin yapımında kullanılmaktadır.

Kırmızı biberi lapa gibi ezdikten sonra ağrıyan bölgelerin üzerine sürülerek bir süre bekletilir bu şekilde ağrıyı azalttığını göreceksiniz.

Nane: Bel ve sırt ağrılarına iyi gelmektedir. Kullanılan bölgeyi rahatlatır ve ferahlık hissi verir. Ağrı kesici ilaçları kullandığınızda gelen ferahlık , mentol ve rahatlama hissi de nane den kaynaklanmaktadır.

Etiketler:

Yorum Yapın

counter for wordpress